Phasenverschiebung
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<timefyi-glossary slug="phase-shift"></timefyi-glossary>Definition
Eine vorübergehende Vor- oder Nacheilung im zirkadianen Rhythmus eines Organismus, verursacht durch einen Zeitgeber zu einem ungewöhnlichen Zeitpunkt. Jetlag und Schichtarbeit verursachen Phasenverschiebungen, die Tage zur Auflösung benötigen.