포모도로 기법

concept

정의

작업을 25분 집중 세션(포모도로)과 5분 휴식으로 나누는 시간 관리 방법입니다. 1980년대 후반 프란체스코 시릴로가 토마토 모양 타이머를 사용하여 개발했습니다.