सिएस्टा (दोपहर का आराम)

परिभाषा

गर्म जलवायु में, विशेष रूप से भूमध्यसागरीय देशों, लैटिन अमेरिका और एशिया के कुछ हिस्सों में मनाई जाने वाली पारंपरिक दोपहर की विश्राम या झपकी। आमतौर पर दोपहर 1-4 बजे के बीच होती है और स्थानीय सौर समय से गहराई से जुड़ी है।